為您篩選出以下包含【肌肉】關鍵詞的資源
科學家發現長壽新突破口，Klotho蛋白讓小鼠延壽20%
最新研究發現，通過基因手段提升一種叫Klotho的蛋白水平，小鼠的壽命延長了近20%，同時肌肉、骨骼和大腦功能全面改善。Klotho，這位“青春守門人”，或許正為人類抗衰老打開新局面。
科普中國創作培育計劃
2025-08-13
為什么有的人耳朵會動，有的人卻不會
耳朵會不會動，也許就是一個微不足道的能力，但它卻是我們身體里一個有趣的部分。三塊小小的耳廓肌，連接著人類與動物世界的共同祖先，也連接著大腦與身體之間那些被我們忽略的神經通路。有的人天生就能動耳朵，有的
科普中國創作培育計劃
2025-08-07
運動與骨骼健康：適合老年人的運動方式有哪些？
隨著年齡增長，老年人常面臨骨密度下降和肌肉流失（肌肉減少癥），導致跌倒和骨折風險顯著增高。然而，科學合理的運動能有效維持骨密度、增強肌肉力量、改善平衡功能，從而降低骨折風險，是守護骨骼健康的關鍵措施。
中華醫學會
2025-08-07
腓骨肌萎縮癥的早期信號與破局之道：中西醫康復聯手，守護行走力量
腓骨肌萎縮癥（CMT）是一種遺傳性運動感覺性周圍神經病，多為常染色體顯性遺傳，且在兒童期或青少年期起病。
中華醫學會
2025-07-29
關注肌少癥，守護肌肉健康
在日常生活中，您是否留意過那些步履蹣跚、弓腰駝背、容易摔跤或輕輕一摔便骨折的老年人呢？在大多數人的認知里，這些似乎是隨著年齡增長自然而然出現的現象，無須特別在意。
中華醫學會
2025-07-22
大豆分離蛋白 黃豆逆襲：90 %純度的植物“增肌磚”
大豆分離蛋白（SPI）是把一顆黃豆“脫脂、洗凈、精雕細琢”后的高純度植物蛋白，蛋白含量 ≥90 %、零膽固醇、無乳糖。氨基酸評分拿到“滿分 1.0”，支鏈氨基酸足以點亮 mTOR 開關。
冀醫健康科普中心
2025-07-18
老年人“肌肉保衛戰”：居家35分鐘七步鍛煉法
針對老年群體特殊的健康需求，我們為您設計了一套科學有效的居家“七步鍛煉法”，無須專業器械，利用居家環境即可完成，每周3次、每次35分鐘的科學訓練，幫助您有效延緩肌肉流失，重建身體力量。
中華醫學會
2025-07-17
科普中國公眾號
科普中國微博
幫助
天津科學技術館 
科普吉林 
科普中國新媒體 
湖南醫聊 
四川科技館 
紫龍科傳 
科學辟謠 
京公網安備11010202008423號 京ICP備 16016202號-1