為您篩選出以下包含【三伏天】關鍵詞的資源
汗流浹背＝效果好？小心猝死風險！這份《三伏天運動指南》請收好
“冬練三九，夏練三伏”是勵志雞湯，也可能是致命毒藥！高溫天盲目追求“暴汗燃脂”，當心熱射病、心源性猝死找上門！避開夏季運動雷區，收好這份科學運動時刻表+預警信號清單，健康運動不賭命！
重慶市科學技術協會
2025-08-12
三伏天已悄然過半，一年中最熱的“烤”驗正當時。高溫高濕，紫外線強、空調房干燥，我們的眼睛很容易受強光刺激、汗水侵襲、干眼癥困擾。三伏天科學護眼指南：做好這3件事！
大眼睛眼健康科普館
2025-08-11
夏季三伏天血壓管理指南：科學應對，安穩度夏
本文詳解三伏天高血壓科學管理要點：強調精準監測晨昏血壓、科學補水補鉀、避暑運動、規律作息，并嚴格遵醫囑用藥。提供基于中國指南與權威數據的實用策略，助患者安穩度夏，防范心腦血管風險。
科普醫衛康
2025-08-07
現代醫學研究證實，內耳毛細胞一旦損傷不可再生。在這個聲音紛雜的夏天，讓我們給予耳朵更多溫柔關照——適當遠離喧囂，學會享受靜謐，或許是對聽覺健康最好的投資。
耳鼻喉健康驛站
2025-07-30
三伏天是出現在小暑與處暑之間，一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。三伏天里，除了酷暑蒸烤外，也正是冬病夏治的好時機。此時進行“三伏天灸”“曬背”“食療”等養生調理，有助于提高機體免疫力。一起來了解下吧
江西省九江市科學技術協會
2025-07-27
對于年老體弱或存在基礎慢性病的人群，對高溫環境適應能力弱，尤其是我們的廣大糖友們，如何能夠平穩健康度過三伏天，還真是有一些注意事項。
康迅網
2025-07-23
三伏天來了！人體易被“暑濕”侵襲，常出現乏力、沒胃口、腹脹等不適。那三伏天要怎么吃，才能清熱解暑呢？
科小二
2025-07-21
三伏天通常出現在小暑和處暑之間，也就是陽歷7月中旬至8月中旬，分為初伏、中伏和末伏，“伏”表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下，也具有天氣太熱，宜伏不宜動的意思。
福建省科學技術協會
2025-07-21
科普中國公眾號
科普中國微博
幫助
天津科學技術館 
湖南醫聊 
中國城市規劃學會 
科普熊貓 
京公網安備11010202008423號 京ICP備 16016202號-1