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數羊睡不著？試試手指上的“睡眠密碼”——穴位按摩
您是否經常在深夜輾轉難眠，或是數羊數到困意全無，或是思維異常活躍難以平靜，又或是腦海中不斷涌現各種回憶？失眠是當前困擾無數人的難題。
中華醫學會
2025-07-30
睡眠周期就像是人體自帶的“長壽時鐘”，遵循自然規律的作息才是人體最健康的作息，睡不好覺，各種慢性病也就會絡繹不絕的找上門來。
福建省科學技術協會
2025-07-15
夏季養生新主張：空調時代的“熱養”智慧
盛夏時節，空調房雖為現代人提供了避暑的舒適環境，但臨床觀察表明，長時間處于低溫環境可能導致“空調綜合征”，表現為手腳冰冷、關節疼痛，甚至胃腸功能紊亂等寒邪內侵癥狀。
中華醫學會
2025-07-08
科技與傳統的邂逅：中醫如何助力輔助生殖技術
中醫通過針灸、艾灸、穴位貼敷、中藥足浴及音樂療法等方法，促進卵泡發育、提升子宮內膜容受性并調節身心，為輔助生殖成功提供新思路。
冀醫健康科普中心
2025-05-21
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