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在4000多米的高原狂奔，牦牛為啥沒“高原反應(yīng)”？
引言：藏語中，牦牛被稱為“諾爾”，意思是寶貝。“牦牛不僅是青海人的‘寶貝’，更是科研人員的‘寶貝’。越是氣候條件惡劣的地方，越是有珍貴的科研材料。
桂林科普小達人
2024-12-24
先有氧還是先阻力？愛泡健身房的你可能搞錯了……
美國運動醫(yī)學院建議，兩類運動同時進行可改善健康并降低慢性疾病風險。但是，獲得最佳結(jié)果的最優(yōu)順序是什么？究竟該先做哪個？
上海市科學技術(shù)協(xié)會
2024-01-10
近日，在河北秦皇島阿那亞景區(qū)的足球友誼賽上，央視主持人白巖松的一次意外滑倒，半天起不了身，成為大家關(guān)注的焦點。
北京科協(xié)
2025-06-22
舉重VS大力士項目：誰才是力量之王？
對于普通大眾，有許多關(guān)于舉重的誤解，比如認為舉重訓(xùn)練會影響長個兒。這項運動看似動作簡單，實則非常復(fù)雜，舉起的重量不僅取決于肌肉力量的大小，更要靠運動生物力學來突破極限。
返樸
2024-08-09
蹺二郎腿會導(dǎo)致靜脈曲張？真相是……
這種說法太過絕對和夸張。靜脈曲張涉及遺傳因素、血管壁結(jié)構(gòu)和功能異常、細胞外基質(zhì)等多種因素的相互作用。
科學辟謠
2024-12-06
每逢佳節(jié)胖三斤，專家提醒：節(jié)后運動“甩膘”要注意三點
每逢佳節(jié)胖三斤，春節(jié)一過很多人為給自己“刮刮油”，開始把運動大計提上日程。那么，不同年齡階段的群體分別該做什么類型運動？運動量多少合適？運動時需注意哪些安全事宜？
科學辟謠
2023-02-03
減肥神藥司美格魯肽會讓心臟縮小？科學家提出建議→
“減肥神藥”司美格魯肽最初是為幫助2型糖尿病成年患者控制血糖而設(shè)計的。然而，它與同類藥物因其抗肥胖的有效性而備受吹捧用它減肥會影響健康嗎？
上海市科學技術(shù)協(xié)會
2024-12-02
驚！超一半成年人超重，這份瘦身秘籍助你逆襲
減重是一場馬拉松，科學減重需要耐心和堅持，從調(diào)整飲食到規(guī)律運動，每一步都是為健康加分，愿大家收獲更輕盈的身體和更有活力的自己！
重慶市科學技術(shù)協(xié)會
2025-05-11
大笑時，笑到肚子疼？或許是你的腹肌和膈肌在“打架”
如果你經(jīng)常笑到肚子疼，也可以嘗試一些緩解的方法，比如深呼吸、按摩腹部等。總之，笑是一種非常美好的情感表達，讓我們盡情地笑吧，讓生活充滿快樂！
科普驛“沾”
2025-05-21
鼾聲如雷，他自己卻酣睡不醒，繃不住了我……
輕度打鼾者可以使用藥物或口腔矯正器來使咽喉部位通暢，對于重度打鼾者，則可以通過手術(shù)或者使用家庭呼吸機來治療打鼾。
重慶市科學技術(shù)協(xié)會
2024-11-30
日常爬樓梯會傷膝蓋？這是真的嗎？
對于膝蓋沒有損傷的健康人群，爬樓梯對膝蓋的影響是利大于弊的。。真正導(dǎo)致膝蓋不適甚至損傷的元兇，往往是錯誤的姿勢、過大的強度或身體條件與運動負荷不匹配。
科學辟謠
2025-06-20
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