世界衛生組織數據顯示,戒煙10年后,肺癌風險可下降50%;戒煙15年,冠心病風險幾乎回到非吸煙者水平。身體從不記仇,它只會記錄每一次善待。掐滅手中這根煙,就是掐滅未來無數顆體內炸彈的導火索。
科普驛“沾”
2025-08-16
下次再逛超市,不妨給冷凍區一個機會。它們不是“退而求其次”,而是把田間最成熟、最豐盛的營養,以時間為籌碼鎖進小小的冷凍室。只要選得對、吃得好,冷凍蔬果完全可以成為你健康飲食里的“隱藏王牌”。
科普驛“沾”
2025-08-14
你會關注化妝品的保質期嗎?過期的化妝品還能繼續使用嗎?過期后使用是否存在健康風險?麥粒腫又是怎么回事,日常生活中要如何預防麥粒腫?
福建省泉州市科學技術協會
2025-08-14
人們在運動或外出時,人體出汗增多,水分流失加速,需注意及時補充水分。如果未能及時補水,易引發脫水,出現頭暈、乏力等不適癥狀。
福建省泉州市科學技術協會
2025-08-13
下次再把藍莓放進嘴里前,不妨對著陽光輕輕轉動它——那一抹微光閃爍的藍色,其實是億萬年進化寫下的物理公式,也是大自然送給我們的一堂最生動的光學課。
科普驛“沾”
2025-08-12
夏天的高汗、高嘌呤、高果糖,就像三把火同時燒向尿酸的“出口”。把今天的 4步曲打印貼在冰箱門上,下一次啤酒小龍蝦的邀請來時,你就能笑著舉杯:“我喝水,也痛快!
科普驛“沾”
2025-08-08
1.當季優先,本地最好;2. 寒熱搭配,體質為準;3. 適量多樣,做法簡單。 從明天開始,把冰可樂換成一塊室溫西瓜,把薯片換成幾顆葡萄,讓全家順四時、養正氣,輕輕松松清涼一整夏!
科普驛“沾”
2025-08-07
呼吸道合胞病毒(簡稱RSV)傳染性強,是世界范圍內引起5歲以下兒童急性下呼吸道感染最重要的病毒之一,家長們該如何科學應對?今天我們來聊一聊。
福建省泉州市科學技術協會
2025-08-05
夏季是蜱蟲活躍高峰,也是“發熱血小板減少綜合征”的高發季。下次突然“發燒+胃腸不適”別只想到吃壞肚子,多回想一下最近是否去過草叢、山林,或家中有無被蜱叮咬的寵物。及時識別、盡早就醫,才能把危險降到最低
科普驛“沾”
2025-08-04
下次再被蚊子“暗算”,別驚訝它“遲到”的癢感——那只是免疫系統按程序走流程。記住:早發現、冷處理、少抓撓,就能把“延遲炸彈”拆成啞彈。把這份“蚊子包說明書”轉給一起露營的伙伴,讓夏夜只留下星星,不留包
科普驛“沾”
2025-07-31
隨著大家對健康的意識增強,大家現在每年都會定期做體檢,那每當看到體檢報告上寫著“甲狀腺結節”就特別緊張,甚至有點害怕。別擔心!今天咱們就聊聊這個結節的問題,幫您放下包袱,科學對待。
福建省泉州市科學技術協會
2025-07-31
溺水不會預告,卻能被預防。下一次帶孩子去泳池或海邊,請記住:真正的守護不是“我在旁邊”,而是“我能一眼看出危險”。
科普驛“沾”
2025-07-30