不吃晚餐死亡風險飆升16%!不吃早餐心血管風險增加40%,不吃午餐死亡風險上升12%。專家推薦三餐黃金搭配:早餐"奶水主食"、午餐"123比例"、晚餐"清淡易消化",教你避開外賣陷阱,吃出健康好身體
陜西省科學技術協會
2025-06-18
高考已經進入了最后倒計時階段在這個關鍵時刻考生的飲食安全牽動著一家子的心容易出現哪些飲食誤區?
江西省九江市科學技術協會
2025-06-03
比你想象的更嚴重早餐吃不對的危害飲食科普相信大家都聽過“早飯要吃好,午飯要吃飽,晚飯要吃少”這句話
江西省九江市科學技術協會
2025-04-17
早餐作為一天中至關重要的一餐,對我們的身體健康和生活狀態有著深遠影響。忽視早餐,可能會給身體帶來諸多危害。
科普海南
2025-03-19
近日,小米CEO雷軍曬豆漿油條,還問網友們“你們早上一般吃什么?”評論區瞬間炸開鍋,有人幽默調侃道,“一般早上吃苦、中午吃虧,晚上吃公司畫的大餅”……
四川省癌癥防治科普基地
2024-12-27
早晨,鬧鐘一響,匆匆洗漱,不少人就直奔公司去了?!皼]時間,早午餐合成一頓吃”,這樣的場景是不是很熟悉?
浙江省杭州市錢塘區科學技術協會
2024-12-11