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一個睡眠小習慣，可能會損害心臟和血管！快看你有沒有
前段時間，某明星在節目中戴了防止打鼾的牙套登上熱搜，打鼾一事引發大家關注，她這個止鼾工具有效嗎？有哪些有效的止鼾辦法？今天我們來一一揭曉。
科普中國新媒體
2024-10-16
打鼾，俗稱打呼嚕，是一種非常常見的癥狀，在醫學中我們稱之為“睡眠呼吸暫停低通氣綜合征（OSA）”。許多孕婦朋友在懷孕過程中自己或者被愛人、家人發現隨著孕周的增大出現了打呼嚕的現象。
中國睡眠研究會
2023-07-31
【健康大講堂】“打呼嚕”不容忽視
打呼嚕，醫學上稱為打鼾，打呼嚕的人很多，甚至一度還被認為是睡得香的表現。其實打呼嚕不光是聽著吵人，對身體也很有影響！最近在抖音上，有醫生分享了自己患者的案例，因為睡覺打呼嚕，醫生讓患者規范治療，結果患
科普健康教育工作委員會
2023-11-22
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