為您篩選出以下包含【健康零食】關鍵詞的資源
以為會發胖，實際很減肥的6個行為，別再誤解它們了
運動后這一餐也應該和正餐統籌規劃，別忽略這部分熱量攝入。應該在其后一餐適當減少進食量，確保總熱量不大幅度增加。
科技熱點追蹤
2025-07-28
高糖高鹽零食圍攻兒童：連鎖超市擴張下的健康隱憂
近段時間，零食超市（如“**很忙”、“**易購”、“**優選”、“趙*鳴**”等連鎖品牌）如雨后春筍般速度，鋪天蓋地擴張其商業版土，使加工零食獲取更容易、更便捷，同時也造成高糖、高鹽、高添加劑的加工零
重慶市科學技術協會
2025-05-15
爸媽，千萬別心疼錢！這4種零食該吃就吃↓↓
親愛的父母們，零食并非洪水猛獸，只要選擇合適的種類并控制好攝入量，它們完全可以成為健康飲食的一部分。不要因為心疼錢而拒絕這些對身體有益的零食，合理地享受美食帶來的快樂和營養補充吧。
科普驛“沾”
2025-04-10
英國《自然-代謝》雜志日前發表的一項新研究顯示，即使是短期過度食用高脂高糖深加工零食（以下簡稱高脂零食），也會對健康年輕男性的大腦活動產生持續影響。
北京科協
2025-03-06
“非油炸”“0添加”“0蔗糖”，零食中的健康陷阱你中了幾個？
而且在看配料表時，也不需要過分抗拒所謂的“食品添加劑”等成分，添加劑的正常使用只會提升食品的品質，給食用者帶來更愉悅的體驗。
重慶市科學技術協會
2024-12-03
零食挑選指南
《兒童食育科普讀物》專為幼兒和少兒編寫，由江西省營養學會組織創作。旨在培養兒童良好的飲食習慣和生活方式。介紹食物來源、飲食文化、食品衛生、營養等知識。適合兒童啟蒙、教育工作者及年輕父母學習參考。
科普江西
2024-10-30
零食的分類
《兒童食育科普讀物》專為幼兒和少兒編寫，由江西省營養學會組織創作。旨在培養兒童良好的飲食習慣和生活方式。介紹食物來源、飲食文化、食品衛生、營養等知識。適合兒童啟蒙、教育工作者及年輕父母學習參考。
科普江西
2024-10-30
零食是“垃圾食品”不能吃？嘴饞了，不如吃吃這幾種…
你平時吃零食嗎？很多人會在家里備一些零食，不管是工作之余，還是看電視的時候，都可以拿出來解饞、充饑。然而，并不是所有的零食都是健康的食材。嘎嘣脆的薯片、酥香誘人的炸雞、漢堡……
重慶市科學技術協會
2024-09-11
科普中國公眾號
科普中國微博
幫助
科普中國新媒體 
科普時報 
科普吉林 
科普廣州 
中國好營養 
營養師薛慶鑫 
小函健康 
京公網安備11010202008423號 京ICP備 16016202號-1