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幸福感越高，記憶力越強？持續16年的科學研究說：是
長期研究發現，心理幸福感越高的人，未來的記憶力越強。幸福不是“結果”，而可能是影響記憶的“原因”。這項發現重新定義了健康老齡化的關鍵，也為我們提供了日常可行的幸福感提升策略。
科普中國創作培育計劃
2025-08-12
飲食在抗衰老過程中起著不可或缺的作用。這 9 種食物各具特色，營養豐富，通過合理搭配和食用，我們就能在享受美食的同時，為身體注入年輕活力。從現在開始，調整飲食結構，把這些抗衰老食物加入到日常飲食中。
抗衰老科普平臺
2025-08-02
2025年6月6日，良渚實驗室（實驗室科研樓3C區域）/浙江大學醫學院歐陽宏偉教授團隊發表研究論文，探討了衰老滑膜成纖維細胞、脂質旁分泌信號與骨關節炎進展的關系（圖1）。
浙江省科學技術協會
2025-06-30
衰老的6個“標志”：希望你一個都沒有
骨關節炎和衰老關系可大了，大多是50歲以上的中老年人得這個病，但現在好多年輕人總玩手機、電腦，不愛運動，骨關節炎也開始盯上他們了。所以，關節要是不舒服，千萬別拖著，趕緊去醫院。
澤橋醫生
2025-04-17
身體一生都在積累突變，這會是衰老的原因嗎？
想象一下你的身體，這是由一個個發生了成千上萬次基因突變的細胞嵌合而成的集合，這些突變在一生中積累起來，許多都是無害的，當然也有一些是有害的，但還有一些可能對你有好處。
返樸
2025-02-19
有一種飲料會加速衰老、增加抑郁，但很多人卻拿每天來犒勞自己。學習累了獎勵自己一杯、工作煩心來一杯開心一下、逛街吃飯點一杯放松必備……這就是當下很多人都愛喝的——奶茶、果茶！
桂花飄香
2025-01-15
誰都不想提前變老，但隨著長時間的不良生活習慣，可能爬三層樓就喘得不行，走幾步路就喊累……如果出現這些情況，就要小心了，衰老可能正在悄悄靠近。學會4個簡單方法，可以快速檢測身體是否開始衰老。
桂花飄香
2025-01-09
中科院團隊取得新突破！有望延緩衰老，重塑全新人生
近期，中國科學院分子細胞科學卓越創新中心的一項開創性的研究發現，通過激活VEGF信號通路，可以改善內皮細胞的功能，減少肝臟中的老化現象。
康迅網
2024-12-17
隨著衰老，大腦到底在發生什么變化？是什么造成了癡呆？科學們一直在探究。最近一項針對我國的千人研究揭示了大腦衰老的內幕。
桂花飄香
2024-12-05
“中午不睡，下午崩潰。”忙碌的生活中，午睡已經成為許多人緩解壓力、恢復精力的重要習慣。最新的研究發現：那些經常午睡的人，大腦衰老可能更慢！那最佳午睡時長是多久？午睡要注意什么？一起來看看！
桂花飄香
2024-12-03
老花眼是一種生理現象，是所有老年朋友都不可避免的視覺問題，是由于年齡增長所致的眼睛生理性調節功能減弱而出現的視近困難的現象。老花眼的形成主要與年齡增長密切相關。
天津大學愛爾眼科醫院
2024-11-25
本文深刻剖析了隨著年齡增長，面部松弛、變寬的內在機制，從面部韌帶老化、皮膚松垮到骨骼變化，無一不揭示著時間留下的痕跡。
陜西省科學技術協會
2024-11-21
白藜蘆醇能讓人長壽？這是一場世紀騙局！
事實上，目前沒有任何有效證據能證明白藜蘆醇能幫助人類對抗衰老。所謂的“證據”主要停留在細胞實驗或動物實驗階段。此外，白藜蘆醇也被發現存在諸多的副作用。
科學辟謠
2024-11-18
太空會加速宇航員心臟衰老？“心臟芯片”揭示原因
8天出差變8個月，NASA宇航員心態崩了，但這還不是最糟的，最近科學家發現，在太空中滯留超過 1 一個月，宇航員的心臟不僅會衰老，還會“跳不齊”。（出品：科普中國-創作培育計劃）
科普中國創作培育計劃
2024-11-08
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