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我們常把骨骼比作身體的“頂梁柱”，它支撐著我們的身體，保護著重要器官，儲存著礦物質，還參與造血。但骨骼并非一成不變，它其實是一座持續施工的“生命大廈”—舊骨不斷被吸收（破骨細胞作用），新骨持續在生成。
骨健康 養生 成人
徐斌醫師 2025-07-21
在兒童與青少年的成長旅程中，骨骼健康是支撐他們茁壯成長的重要基石。骨骼不僅是塑造體態的基石，還守護著內臟，支撐運動，并蘊藏著豐富的礦物質，不可或缺。對于正處于生長發育關鍵期的他們，骨骼的健康至關重要。
骨健康 青少年 成長基石
徐斌醫師 2025-07-07
骨頭也怕冷？長沙市第四醫院骨科專家教你如何正確養骨護骨！
骨健康 維生素d... 養護骨頭
湖南醫聊 2024-12-03
隨著我國人口老齡化進程加快，老年人骨健康問題日益凸顯。數據顯示，我國 65 歲以上人群中，骨質疏松癥患病率達 32.0%，骨關節病患病率超過 50%[1]。
骨健康 老年人 預防保健
徐斌醫師 2025-08-05
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