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生酮飲食能餓死癌細胞，助力抗癌藥物清除腫瘤？
生酮飲食無法餓死癌細胞，也不能助力抗癌藥物清除腫瘤。另外，網上很多生酮飲食跟醫生推薦用的生酮飲食并不是一回事，盲目跟風可能會帶來更多健康風險。
科學辟謠
2024-09-27
讓人變胖、加速皮膚衰老、誘發糖尿病？你可能誤解了碳水化合物…
讓人變胖、加速皮膚衰老、誘發糖尿病？咱都誤解碳水化合物了，它的好處比我們想象的多。（出品：科普中國-創作培育計劃）
科普中國創作培育計劃
2024-07-17
以為會發胖，實際很減肥的6個行為，別再誤解它們了
運動后這一餐也應該和正餐統籌規劃，別忽略這部分熱量攝入。應該在其后一餐適當減少進食量，確保總熱量不大幅度增加。
科技熱點追蹤
2025-07-28
攝入高質量的碳水化合物，用植物性蛋白質或脂肪替代低質量的碳水化合物，可以降低患高血壓與糖尿病風險
總碳水化合物的攝入量存在一個適宜的攝入范圍，過高或過低都會增加新發高血壓、新發糖尿病的風險。同時，攝入高質量碳水化合物，用植物性蛋白質或脂肪代替低質量碳水化合物，可以降低中國人群患高血壓與糖尿病的風險
腎臟健康促進研究
2024-01-25
碳水化合物是人體最主要的能量來源，每克碳水化合物在人體內可以產生4千卡的熱能。碳水化合物能夠較快地釋放出能量，特別是葡萄糖能很快地被氧化供給能量，滿足機體需要，氧化的最終產物為二氧化碳和水。
醫學傳播
2023-03-15
用動物性食物中的蛋白質或脂肪代替膳食低質量的碳水化合物，可以降低中國老年人認知能力下降的風險
在日常生活中，改變或優化飲食行為來控制或延緩認知功能下降，可能是一種簡單、易行的預防認知功能下降的健康策略。
腎臟健康促進研究
2024-01-03
糖尿病篇 | 為什么說谷物吃太精了，你會失去平穩血糖的好幫手？
在中國，老百姓對糖尿病患病知曉率比較低，很多人覺得自己一切正常，但真去醫院做了檢查才知道自己得了糖尿病。 那我們到底是怎么得糖尿病的呢？
豐益糧油科普
2024-01-26
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