為您篩選出以下包含【碳水化合物】關(guān)鍵詞的資源蛋白質(zhì)、碳水化合物……這些食物竟悄悄決定你的睡眠質(zhì)量！
天津科學(xué)技術(shù)館
2025-08-13
你身邊有沒有這樣一群人，為了減肥，很少或者幾乎不吃主食？但其實(shí)，為了減肥完全不吃“碳水”，反而可能會(huì)影響壽命。
天津科學(xué)技術(shù)館
2025-08-13
以為會(huì)發(fā)胖，實(shí)際很減肥的6個(gè)行為，別再誤解它們了
運(yùn)動(dòng)后這一餐也應(yīng)該和正餐統(tǒng)籌規(guī)劃，別忽略這部分熱量攝入。應(yīng)該在其后一餐適當(dāng)減少進(jìn)食量，確保總熱量不大幅度增加。
科技熱點(diǎn)追蹤
2025-07-28
油膩大叔控糖 60 天變型男，控糖真的這么管用嗎
不過，控糖控的到底是什么糖呢？飲食里的碳水又該怎么算？今天我就來和大家好好嘮嘮這個(gè)熱門話題。
科普中國(guó)新媒體
2025-07-11
碳水化合... 動(dòng)物油 科學(xué)流言...
北京科技報(bào)
2025-06-30
【醫(yī)療問答】早餐吃什么能幫助提高工作效率？
早餐是一天中最重要的一餐，它為身體提供了開始新的一天所需的能量和營(yíng)養(yǎng)。
中華醫(yī)學(xué)會(huì)
2025-02-20
【醫(yī)療問答】糖尿病患者的飲食應(yīng)如何調(diào)整？能不能吃甜食？
糖尿病患者的飲食調(diào)整非常重要，因?yàn)轱嬍骋蛩乜梢灾苯佑绊懷撬健：侠淼娘嬍巢粌H能幫助維持正常的血糖，還能減少糖尿病引發(fā)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
中華醫(yī)學(xué)會(huì)
2025-02-20
夏日炎炎！醫(yī)生跑者解鎖運(yùn)動(dòng)前后科學(xué)補(bǔ)液秘籍
2024年度科普中國(guó)資源薈萃集成示范項(xiàng)目
2024-12-20
營(yíng)養(yǎng)健康系列科普?qǐng)D文2-糖不是“萬惡之源”，該抗的是精制糖
2024年度科普中國(guó)資源薈萃集成示范項(xiàng)目
2024-12-20
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