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冬季流感高發季：如何有效預防與應對
流感是一種在秋冬季節高發的呼吸道傳染病，具有極強的傳染性，能夠迅速在人群中傳播，尤其在公共場所和密閉空間更容易引發流行。每年，流感都會對各年齡段的人群造成不同程度的影響，尤其是老年人、兒童和免疫力較低
2024-12-05 11:33:42
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從“糖”陷阱到低碳天堂：小糖人的飲食革命
糖尿病作為一種常見的慢性疾病，已日益成為全球健康的最大挑戰。在尋求有效管理和預防糖尿病的方法中，飲食管理起著至關重要的作用。近年來有研究表明低碳飲食對超重/肥胖者減重和改善糖代謝的作用優于運動1，提出
2024-10-29 12:41:53
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防溺水，安全行
每年的7月25日是世界防溺水日，由第七十五屆聯合國大會于2021年4月28日通過決議設立，旨在提高全球人民對預防溺水安全意識的重視，以減少溺水事故的發生。
2024-07-25 10:43:14
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中暑：夏季的健康警鐘
炎炎夏日，烈日當空，酷暑難耐。每當這個季節，人們都會紛紛尋找避暑的方式，享受清涼。然而，盡管我們有著各種防暑措施，中暑的情況卻依然時有發生。中暑，作為一種因高溫環境引起的體溫調節中樞功能障礙、汗腺功能
2024-07-15 16:49:08
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急救電話120，你會打嗎？
“120”為中國大陸急救電話號碼，當我們遇到突發疾病或遭遇意外傷害時，撥打 120 是向急救中心呼救最簡便快捷的方式。但是由于許多人撥打120電話后不能正確表述，延誤了傷病員搶救時機。下文教大家
2024-06-23 21:49:27
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揭秘食物中毒，守護餐桌安全
隨著天氣越來越熱，細菌很容易在我們食物中生長繁殖，如果我們誤食了被細菌或細菌毒素污染的食物，會導致食物中毒，那么食物中毒都有哪些臨床表現，我們如何急救以及在日常生活中我們該如何預防呢？
2024-06-23 21:31:34
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揭秘心臟“隱形殺手”：冠心病的新認識
深夜，寂靜的醫院急診室被一陣急促的腳步聲打破。55歲的張先生捂著胸口，滿臉痛苦地被家人攙扶進來。他臉色蒼白，額頭滲出汗珠，不停地喘息著。醫生迅速接診，通過一系列檢查，確診張先生為冠心病急性發作。
2024-05-22 07:27:40
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甲亢小課堂
您知道什么是甲亢嗎？ 甲亢又稱甲狀腺功能亢進癥：指甲狀腺腺體本身產生甲狀腺激素過多而引起甲狀腺毒癥。所謂的甲狀腺毒癥是血液循環中甲狀腺激素形成，引起神經，循環、消化系統興奮性增高和代謝亢奮等。
2024-05-22 07:25:31
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流感兇猛來襲，咱該做點什么？
隨著氣溫的逐漸降低，每年的11月至次年的3月，流感這個“不速之客”總會如期而至。流感病毒的活躍和傳播因冷空氣的助力而加劇，給人們的健康帶來威脅。那么，如何有效地防范流感呢？
2024-04-08 11:15:25
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