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      寶寶脹氣原因多 緩解招數必須有

      寶寶腹脹，肚子鼓鼓的，看上去很是難受，該如何幫助寶寶緩解呢?別著急，小編這就來幫你!1、吸入空氣：寶寶在進食的同時有可能吸進了大量的空氣，再加上腹中食物在消化吸收時也會產生大量的氣體，所以寶寶會出現腹脹的情況。2、消化不良：很多新手媽媽給寶寶吃的食物比較雜，且沒有規律，時間久了，就容易造成寶寶出現消化不良的情況，從而導致寶寶腹脹。3、下腸道阻塞：如果寶寶腸道不通，出現阻塞的情況時，也會造成寶寶腹脹。1、做排氣操：寶媽可以通過給寶寶做排氣操的方式，讓腸胃的氣體從肛門排出，由此來緩解寶寶肚子脹氣。2、按摩腹部：通過順時針按摩可以幫助寶寶的腸道蠕動，促進排氣排便，緩解腹脹。3、飛機抱：飛機抱可以促進寶寶排除腸胃中的空氣，緩解寶寶的腸絞痛。

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      來源：科普中國  2018-04-10 04:07:00

      女性產后乳腺炎高發，該如何預防

      乳腺炎是女性產后哺乳期高發的疾病，一般發生在產后一個月左右，主要是因為奶水未排空、或在哺乳期喂養習慣不當，造成乳頭破掉引起感染，從而誘發乳腺炎，得了乳腺炎的媽媽覺得乳頭特別疼，會對寶寶的母乳喂養造成很大的影響。如果發現乳頭皸裂，最好停止哺乳，用手擠或者用吸奶器將乳汁排出來，且排空，防止乳汁滯留，抹點魚肝油，可加快乳頭恢復，同時還有保證寶寶的口腔沒疾病，哺乳前應清洗乳頭。同時產婦要養成自我按摩乳房的習慣，一手用熱毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上側，以順時針方向轉向按摩。如果乳房感到脹痛，或者乳房上有腫塊時，可稍用力擠壓乳房，把乳汁擠出，保證乳腺管通暢。

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      來源：科普中國  2018-04-10 04:07:00

      總靠按摩緩解頸椎疼痛？并非所有頸椎病都適合按摩

      頸椎病是如今患病人數較多的一種疾病，長期伏案、長期負重、長時間操作3C產品等均可能導致頸椎病的產生。

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      來源：科普中國  2018-04-03 09:36:12

      為什么這么多人喜歡去按摩？

      盡管按摩推拿在世界范圍內廣受歡迎，但研究者對這種方法對肌肉的效果了解得非常少。有研究顯示，只有實施得法的按摩才能減輕疼痛，但都不能精確指出是怎樣的一個過程。證據缺乏，使得不少醫師都對這種療法是否有效不太確定（如果不是徹底懷疑的話）。

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      來源：我是科學家  2019-02-15 15:48:44

      人到中年，按摩哪里能夠保護心臟？醫生辟謠：這種方法沒得到證實

      周一收了一個50歲的心絞痛患者，今天造影顯示：心臟三個血管都有一定狹窄，一個狹窄95%，另外另個狹窄60%；最嚴重的的狹窄不得不支架治療。

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      來源：心血管王醫生  2020-01-18 10:47:35

      感冒了，捏捏這個部位，幫助治愈

      感冒大家都得過。同樣是感冒，卻有風寒、風熱的區別。北京中醫藥大學教授、研究生導師程凱告訴大家一個身體自有的“感冒藥”，不論風寒感冒還是風熱感冒，都可以找它。

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      來源：科普健康教育中心  2020-03-01 12:26:25

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