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魚油保健品有神奇功效？都是商家吹出來的

近年來，魚油的功效被吹得神乎其神：降低血脂，預防老年癡呆，提高記憶力，改善視力，促進大腦發育等等，很多針對小孩和老人的保健品都自稱富含深海魚油。那么魚油真有如此神奇的功效嗎？什么是魚油據《羊城晚報》報道，魚油是從魚里提取的，吃魚油其實相當于吃魚的脂肪，即不飽和脂肪酸。魚油功效被過分夸大據《生命時報》報道，天津醫科大學公共衛生學院院長、營養學系主任黃國偉教授告訴我們，從理論上來講，魚油中富含的歐米伽-3多不飽和脂肪酸是大腦和視網膜的組成成分。魚油確實有一定的改善記憶、保護視網膜的作用，但目前關于魚油能預防老年癡呆、明目的研究并不多，證據尚不充分。所以當大家身邊的親朋好友說要買魚油時，可千萬提醒一句，魚油功效有限，食用需謹慎。

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來源：科普中國  2017-12-27 16:40:00

傻傻分不清？一文帶你區別保健品與藥品

區別一：概念定義保健品是保健食品的通俗說法，我國《保健食品注冊管理辦法》中保健食品定義為“是指具有特定保健功能的食品，即適宜于特定人群食用，具有調節機體功能，不以治療疾病為目的食品”。區別三：產品分類不一樣市場上的保健品具有多種形態， 2003年衛生部將所有的保健食品功效歸納為27類：增強免疫力、輔助降血脂、輔助降血糖、抗氧化、輔助改善記憶、緩解視疲勞、清咽、輔助降血壓、促進排鉛、改善睡眠、促進泌乳、緩解體力疲勞、提高缺氧耐受力、對。類別名稱批準文號/生產許可證編號廠家藥品排毒養顏膠囊國藥準字Z53020685云南盤龍云海藥業有限公司曹清華膠囊國藥準字B20020225西安阿房宮藥業股份有限公司東阿阿膠塊國藥準字Z37021368東阿阿膠股份有限公司立鉆鐵皮楓斗膠囊國藥準字B20020442浙江天皇藥業有限公司保健品香丹清珂妍。

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來源：科普中國  2018-04-28 16:04:00

把補鈣保健品當家常便飯？過量可能得不償失

一般而言，據《新民晚報》報道，男性32歲，女性28歲以后骨鈣就開始流失。這樣的研究結果，加上補鈣保健品商家的大力宣傳，讓不少消費者把補鈣保健品當作家常便飯。

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來源：科普中國  2018-04-04 10:24:17

萬能保健品直降血糖，不吃藥不打針？

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來源：科學辟謠  2019-11-15 15:01:29

他70歲了，還神采飛揚，T臺常青樹，是吃了什么保健品嗎？

《人民日報》曾發文：《目前在中國，所有保健品都是騙人的，沒有例外》：保健品或許大家吃了沒壞處，但肯定沒有宣傳作用的那么神奇，更多的是一種心理暗示。

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來源：心血管王醫生  2019-12-09 17:10:05

維生素類保健品當糖吃，你還在這樣做嗎？

保健品和藥品是完全不同的兩個概念，保健品不是藥品，而是特定的食品；藥品用于疾病的治療、診斷和預防，而保健品用于保健和輔助治療。必須注意的是，任何保健品都不能替代藥品或者食品。

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來源：科學原理一點通  2018-09-09 14:13:53