大多數人一提到“零食”兩個字,腦子里立馬浮現出油炸膨化、甜得膩人的畫面。但真相并不是這么簡單。零食不全是壞東西,選對了,它甚至能讓老人的身體更結實、精神更好。
科普中國新媒體
2025-07-29
小小的快遞包裹可能成為大腸桿菌等有害細菌的傳播媒介,所以在拆開快遞后,不要急著吃零食,多一份謹慎,就能多一份健康保障。
江蘇省科學技術協會
2024-11-16
很多人認為零食是垃圾食品,攝入過多會導致肥胖、心血管疾病等問題。其實,你對零食可能還不夠了解。選對品類、控制好攝入量并且在對的時間吃,不僅不會對身體造成健康隱患,或許還能有利健康。
科普中國新媒體
2024-07-31