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不運動也能健身：一粒相當于跑10公里的藥丸，究竟是怎么回事？
最近，丹麥科學家發明了一種神奇藥丸LaKe，據說這種藥丸“吃1粒相當于跑10公里”。這到底是智商稅還是以后真的“躺著就能減肥了”？（出品：科普中國-創作培育計劃）
科普中國創作培育計劃
2025-08-07
嗜酸乳桿菌 地下守衛隊：酸味鎧甲護腸城
嗜酸乳桿菌（Lactobacillus acidophilus）是“酸奶里的主唱”——一株耐酸、耐膽鹽的小桿菌。它能在 pH 4 的胃酸里從容通關，貼壁小腸黏膜后開始“發糖成酸”。
冀醫健康科普中心
2025-07-21
維生素 B? 能量鑰匙：讓葡萄糖真正“點火”
維生素 B?（硫胺素）是身體代謝鏈的“點火鑰匙”。它一旦被磷酸化成 TPP，就插進焦葡萄糖脫氫酶、α-酮戊二酸脫氫酶等“能量鎖”，讓碳水真正燃成 ATP。
冀醫健康科普中心
2025-07-21
鼠李糖乳酪桿菌 外交官菌株：腸-腦雙向的情緒調停者
鼠李糖乳酪桿菌（Lactobacillus rhamnosus）是益生菌里的“多面外交官”：既能耐酸耐膽鹽地潛入小腸駐扎，又會給腸道菌群發“和平條約”、向大腦遞“安撫信號”。
冀醫健康科普中心
2025-07-18
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