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膝關節骨質增生 治療時要減少運動

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來源：健康中國科技讓生活更美好2  2016-12-28 11:23:16

骨科專家專訪之秋季如何預防骨性關節炎

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來源：健康中國科技讓生活更美好2  2016-10-12 15:10:31

揭開骨關節炎的真相

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來源：健康中國科技讓生活更美好2  2016-08-22 09:57:45

足跟痛，不一定都是骨刺造成的

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來源：健康中國科技讓生活更美好2  2016-08-18 15:30:23

這幾種調料是緩解關節疼痛的“急救良藥”

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來源：健康中國科技讓生活更美好2  2016-08-15 16:33:37

骨刺竟然是“好”東西？并非所有骨刺都需要治療

主審：首都醫科大學附屬北京天壇醫院急診介入科主任、主任醫師繆中榮文字：武漢協和骨科醫院張波繪圖：復旦大學附屬中山醫院二師兄“貓大夫醫學科普”供稿

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來源：樂享健康  2018-09-18 17:09:13

足跟痛都是由骨刺引起的嗎？帶你了解跖筋膜炎

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來源：樂享健康  2019-01-18 13:40:24

骨刺到底是什么？出現骨刺真的就患病了嗎

人民網北京1月 9日電經常會有病人向醫生詢問：“我的骨刺怎么辦，需要進行手術嗎”？為此，記者采訪了中國民族醫藥學會理事、中國人民解放軍第306醫院中醫科副主任醫師王光濤和北京養生文化創業產業協會常務理事余光宇，請他們來為大家說說關于骨刺的事兒。另外，很多人覺得出現了骨刺需要“養”，但王光濤表示，骨刺的出現意味著骨關節周圍肌肉力量的下降，關節失去了穩定性，需要進行適當的鍛煉以增加肌肉的力量，具體進行什么樣的鍛煉需要根據個人情況綜合分析，簡單來說，哪個骨關節出現了相應癥狀。患上疾病莫要急于手術如果骨關節真的患上了某種疾病，就需要選擇合適的手段治其根本，王光濤和余光宇均建議大家，應該先考慮保守治療，例如中藥治療、針灸治療、推拿治療、針刀治療等，如果保守治療的效果不好再選擇手術治療。

骨刺 中國人民... 余光宇

來源：科普中國  2017-12-27 16:40:00