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整個(gè)冬天都無(wú)精打采？學(xué)會(huì)這幾招讓你活力四射

文字：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院醫(yī)生潘鑫蕊主審：首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院神經(jīng)介入中心主任、主任醫(yī)師、教授繆中榮繪圖：復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院醫(yī)生何義舟“貓大夫醫(yī)學(xué)科普”供稿

抑郁 冬季 無(wú)精打采

來(lái)源：樂享健康  2019-03-01 14:57:20

失眠竟是抑郁癥先兆？快用“抑郁自評(píng)量表”測(cè)一測(cè)

文字：北京大學(xué)第六醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師孫偉“熊貓醫(yī)學(xué)漫畫”供稿

抑郁 失眠 預(yù)防

來(lái)源：樂享健康  2019-02-26 15:27:18

換環(huán)境后抑郁、焦慮、惆悵？可能是適應(yīng)障礙在作怪

一位37歲的已婚男性Z，在國(guó)內(nèi)知名公司任職，有一6歲的兒子。3個(gè)月前，因業(yè)務(wù)發(fā)展需要Z被派往該公司的外地分公司任職，同時(shí)升任業(yè)務(wù)副總經(jīng)理，妻子則帶孩子在原居住地上學(xué)。在新公司工作1個(gè)月后，由于工作觀點(diǎn)

抑郁 焦慮 生活方式

來(lái)源：樂享健康  2019-02-22 15:42:30

血壓高了很可怕？低血壓危害不亞于高血壓

抑郁 低血壓 鍛煉

來(lái)源：樂享健康  2019-05-31 08:10:20

抑郁癥患者煩惱多？不妨試試針灸治療

抑郁 抑郁癥 針灸

來(lái)源：樂享健康  2019-06-27 10:33:41

雙相情感障礙，躁狂抑郁兩端轉(zhuǎn)化的瘋狂情緒體驗(yàn)

急速上升和跌落谷底像讓普通人一輩子不停歇地玩跳樓機(jī)。如何不痛苦？？

抑郁 雙向情感... 心理疾病

來(lái)源：蒲公英醫(yī)學(xué)情報(bào)總局  2019-11-07 13:56:05

全職帶孩子？那樣更抑郁

一份研究顯示，工作的媽媽比全職媽媽患上抑郁的概率要低，如果前者對(duì)自己所能完成的事情抱著現(xiàn)實(shí)的期望，而不是強(qiáng)求自己能完美地平衡工作和家庭的話，那她們患抑郁癥的概率就要更低。

抑郁

來(lái)源：我是科學(xué)家  2019-02-14 16:12:47

在家學(xué)習(xí)也要運(yùn)動(dòng)，美研究稱，青少年久坐不運(yùn)動(dòng)易抑郁

柳葉刀子刊發(fā)表的加州大學(xué)洛杉磯分校的一項(xiàng)前瞻性隊(duì)列研究數(shù)據(jù)提示，青少年久坐、不運(yùn)動(dòng)會(huì)增加抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)。 該研究還發(fā)現(xiàn)，任何能減少坐著的時(shí)間的活動(dòng)都有利于心理健康，減少抑郁。

抑郁 久坐不動(dòng) 在家運(yùn)動(dòng)

來(lái)源：科普健康教育中心  2020-02-15 11:35:26