為您篩選出以下包含【豆腐】關鍵詞的資源
這種食物能降低癌癥風險，很多人都誤解它了
成人每天吃15-25克干大豆，差不多是350克豆漿，100-150克豆腐，40-50克豆腐干或豆腐絲的量。大家可以把豆制品融入一日三餐，早餐來碗豆腐腦或者豆漿，午餐、晚餐用豆腐、豆腐絲做菜，美味又健康
澤橋醫生
2025-05-26
健康小貼士丨原來這些食物搭配會 “相克”，你中招了嗎？
“菠菜和豆腐不能一起吃”“螃蟹和柿子同吃會中毒”。這些說法聽起來有理有據，讓不少人在飲食搭配上小心翼翼。但這些所謂的食物相克，真的有科學依據嗎？
科普海南
2025-03-19
根據中國食物成分表第6版，豬血和鴨血蛋白含量差不多，但是鴨血鐵含量至少是豬血的3.5倍，所以要補鐵更建議你選鴨血。
陜西省科學技術協會
2025-01-03
在傳統發酵美食中，腐乳是很受歡迎的“飯搭子”，特別下飯。 外形四四方方、顏色艷麗、鮮咸微甜、香味濃郁，入口后仔細品味回味悠長。
浙江省杭州市錢塘區科學技術協會
2024-08-26
吃的豆腐，不一定是豆腐
在超市買豆腐之前，要先看食物包裝的配料表。不含黃豆或黃豆含量非常少的豆腐是假豆腐。如果想要補鈣，更推薦南豆腐或者北豆腐，而如果想減肥時吃，可能內酯豆腐更合適。吃豆腐不會得腎結石。
醫路相伴
2024-01-15
科普中國公眾號
科普中國微博
幫助
科學辟謠 
科普吉林 
科普中國新媒體 
科學與人文的交叉小徑 
京公網安備11010202008423號 京ICP備 16016202號-1