運動少的人,經常會出現身體沉重、四肢無力等濕氣重表現。堅持運動可有效加快血液循環和新陳代謝,促進濕氣排出,適合夏天的運動有快走、慢跑、八段錦、站樁等。
福建省科學技術協會
2025-07-21
舌頭不僅是人體重要的味覺器官,在一定程度上還可以反映身體健康狀況。怎樣通過舌苔了解身體是否健康?舌苔越干凈越好嗎?一起了解!
江西省九江市科學技術協會
2025-05-27