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肩膀痛到抬不起？別硬撐！這可能是“肩袖”在求救

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肩袖 健康 養生

 湖南醫聊 2025-05-30

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得了肩周炎，這幾個緩解動作要牢記！自己在家就可以做

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肩袖 健康 肩袖損傷

 湖南醫聊 2025-04-17

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當心！肩袖再撕裂風險飆升，骨科專家教你科學康復

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肩袖 健康 科學

 湖南醫聊 2025-03-21

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春季鍛煉，注意保護好你的“左膀右臂”，謹防肩袖損傷找上門！

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肩袖 健康 肩袖損傷

 湖南醫聊 2025-02-19

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超聲引導下肩袖間隙注射

肩袖間隙，即肩袖的前上部因喙突穿出，致使岡上肌腱前緣和肩胛下肌腱上緣分開而形成的解剖間隙。肩袖間隙前方被喙肩韌帶和喙突的鉤部所遮擋。

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 小妖XKTS 2024-12-28

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剛曬完被子，人卻進了醫院？這個不起眼的“小動作”竟如此危險

曬被子也得講究方式方法，杭州市富陽中醫骨傷醫院近期就接診了不少因此受傷的患者。

肩袖 健康 養生

 浙江省科學技術協會 2024-11-23

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剛曬完被子，人卻進了醫院？這個不起眼的“小動作”竟如此危險

如何保護肩關節？醫生特別提醒，在搬重物是一定不要選擇“硬撐”，可選擇多次少量、多人協力等方式，來減少發生肩袖撕裂的可能性。

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 浙江省科學技術協會 2024-11-22

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【醫療問答】肩膀的“袖子”損傷了，會有哪些表現？

肩袖是由岡上肌、岡下肌、肩胛下肌和小圓肌的肌腱包繞在肱骨頭前、上、后方共同組成的一組袖套樣結構。

肩袖 健康 醫療

 中華醫學會 2024-10-23

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【醫療問答】肩膀還有“袖子”？

很多人上了歲數會出現肩關節疼痛，其中不少人覺得肩關節疼痛就是肩周炎，多鍛煉鍛煉就行，但有些人越鍛煉越疼，迫不得已去醫院檢查，醫生卻告之是肩袖損傷，這種情況不能鍛煉，得休養，嚴重者會被告知需要手術治療。

肩袖 健康 肩袖損傷

 中華醫學會 2024-10-21

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