科普中國公眾號
科普中國微博
幫助
流鼻血時頭要仰起來？錯！這才是科學止血法
流鼻血時仰頭是危險動作！科學止血只需“捏鼻翼+冷敷+前傾”，大多數情況可自行處理。若頻繁出血或伴隨其他癥狀，及時就醫排查潛在疾病。
2025-03-12 17:34:44
收藏
沙塵天氣科學防護指南：如何保護你的健康？
沙塵天氣是北方地區常見的自然災害，尤其在春季和冬季多發。它不沙塵天氣雖不可控，但科學防護能最大限度降低健康風險。記住關鍵口訣：“少外出、嚴防護、勤清潔、多補水”。轉發給家人朋友，共同抵御沙塵危害！
2025-03-26 15:49:23
收藏
學校為何要做PPD篩查？一篇講清結核菌素試驗的科普
PPD篩查是一種通過皮膚試驗檢測人體是否感染結核分枝桿菌的方法，早發現潛伏感染，降低發病風險。避免學校聚集性疫情，維護師生健康。從源頭控制結核病傳播，減輕社會負擔。
2025-03-10 17:57:36
收藏
肺結核科普：為什么咳嗽兩周要拍胸片？
肺結核是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過飛沫傳播。咳嗽兩周要拍胸片是因為：肺結核癥狀隱匿，但傳染性強、危害大； 胸片可快速篩查。
2025-03-10 17:30:26
收藏
口香糖咽到肚子里，會粘住腸子嗎？科學真相來了！
口香糖咽到肚子里1-3天內，口香糖會隨糞便排出體外。短時間內吞下大量口香糖（如幾十塊），可能增加腸梗阻風險，但極為罕見。若出現持續腹痛、嘔吐、無法排便等，及及時就診（但概率極低）。 -
2025-03-08 11:10:49
收藏
健康體重，關乎生命質量；防治肥胖，需要你我同行！
肥胖人數與日俱增，、它已成為全球趨勢化問題，它不僅是體重的問題，還是代謝性疾病及心血管疾病等問題的危險因素，健康的生活方式、家庭與社會支持、醫療干預是重要的預防方法。
2025-03-04 15:28:22
收藏
創可貼是萬能貼嗎？
創可貼是處理小傷口的便捷工具，但并不是“萬能貼”。它適用于清潔、輕微、無感染的小傷口，但對于大傷口、深傷口、感染傷口或特殊部位的傷口，創可貼并不適用。正確使用創可貼，注意清潔和更換，才能有效保護傷口.
2025-03-04 11:30:09
收藏
腳扭傷不是小事，正確處理才能更快恢復！
腳扭傷后沒有骨折，也不可忽視。正確處理:立即停止活動、冰敷、加壓包扎、抬高患肢和充分休息。避免熱敷和過早活動，觀察癥狀變化，必要時及時就醫。康復期間逐步恢復活動，加強腳踝力量訓練，穿戴護具預防再損傷。
2025-03-04 11:05:37
收藏
秋冬季節學校復課：如何降低流感傳播風險？
流感高峰時，若出現流感樣癥狀，沒有去醫院就診的情況下，學校要求流感樣癥狀消失48小時后再返校。是基于流感病毒的傳播特性和公共衛生安全的考慮。
2025-03-03 15:16:35
收藏
終結結核病，從你我做起！
結核病是由結核分枝桿菌引起的一種慢性傳染病，最常見的是肺結核。結核菌主要通過空氣傳播，當患者咳嗽、打噴嚏或說話時，會將含有結核菌的飛沫釋放到空氣中，他人吸入后可能感染。
2025-03-03 11:32:16
收藏
京公網安備11010202008423號 京ICP備 16016202號-1