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喝粥是我國的傳統養生方法之一。聽說只要正確喝粥，不但能減肥，還能讓三高患者控制病情，還能幫助腹瀉和消化不良的人恢復健康。粥里到底有多少營養呢？它真的能養人么？
粥 健康 營養
來源：科普信息化建設1 2016-03-29 10:59:38
將速食米、速食綠豆和甘薯糊料按6∶2∶3的比例混合進行復水，沸水煮制3分鐘~ 5分鐘，就可得到色澤淡黃、懸浮性良好、口感軟綿、美味可口的小米綠豆速食粥。
粥 農產品 農產品加...
來源：科普中國實用技術助你成才 2018-10-19 10:39:00
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