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圖文
秋分，一般在公歷9月23日前后，古語(yǔ)稱“秋分者，陰陽(yáng)相半也，故晝夜均而寒暑平。與此同時(shí)，人體的陽(yáng)氣也由夏季的向外宣發(fā)轉(zhuǎn)變?yōu)橄騼?nèi)收斂，人體的新陳代謝也趨向于減緩，陽(yáng)氣減弱、陰氣增強(qiáng)。秋分是體育鍛煉的好時(shí)機(jī)，但仍要注意順應(yīng)“養(yǎng)收”原則，不可運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、出汗過(guò)多。
秋分 節(jié)氣
來(lái)源：科普信息化建設(shè)1 2016-09-22 09:30:48
秋分是農(nóng)歷24節(jié)氣中的第16個(gè)節(jié)氣，在每年的公歷９月２３日前后。秋分這天正好在秋季９０天的中間，有著“平分秋色”的意思，所以叫“秋分”。這一天，太陽(yáng)直射地球赤道，把光芒和溫暖平均分配給南北兩半球。
秋分 白露 節(jié)氣
來(lái)源：科普信息化建設(shè)2 2017-09-22 14:00:30
秋分 養(yǎng)生 平衡陰陽(yáng)
來(lái)源：健康中國(guó)科技讓生活更美好2 2016-09-23 16:14:53
秋分 養(yǎng)生 燥邪
來(lái)源：健康中國(guó)科技讓生活更美好2 2016-09-23 08:11:15
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