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春天，萬物復蘇，心情舒展，是強身健體的最佳季節，蟄伏了一冬的人們是時候到戶外進行健身運動了。春季鍛煉不但對身體有益，還能緩解冬季的壓抑心情，保持旺盛精力，同時還能抵抗春季的各種流行病。
登山 鍛煉
來源：科學原理一點通 2019-03-13 14:36:44
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