圖文
很多女性在產(chǎn)后坐月子的時(shí)候，都會(huì)通過玩手機(jī)來打發(fā)時(shí)間。殊不知，長時(shí)間玩手機(jī)會(huì)對(duì)新媽媽造成很多傷害。容易增加近視度數(shù)坐月子長時(shí)間玩手機(jī)，對(duì)新媽媽最直接的傷害就是眼睛。影響頸肩部、腰背健康新媽媽在月子期間的骨骼和器官都在自我修復(fù)中，如果長時(shí)間的低頭玩手機(jī)，會(huì)影響到新媽媽的頸椎和肩椎的恢復(fù)。引起頭疼月子里需要沒白沒夜的照顧孩子，如果再長時(shí)間的玩手機(jī)，很容易休息不好，引起腦神經(jīng)緊張，容易導(dǎo)致新媽媽頭疼，所以新媽媽要多多的利用空閑時(shí)間睡覺。只是需要注意一下新媽媽玩手機(jī)的正確打開方式。3.應(yīng)在柔和的燈光下玩手機(jī)，不要在強(qiáng)光和暗處玩手機(jī)，不然會(huì)加劇眼部疲勞。
李倩倩 休息 傷害
來源：科普中國 2018-04-10 04:13:00
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