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人的一生幾乎有三分之一的時間都是在睡眠中度過的，因此枕頭的重要性不言而喻。容易失眠的人想要買保健枕助眠，孝順的子女想要買保健枕助父母夜間安眠、保護(hù)頸椎……保健枕頭仿佛一下子“占據(jù)”了枕頭市場。中國睡眠研究會科普部彭志平老師來為大家支招。保健枕頭的制作原理彭志平說，雖然保健枕頭不像一些夸大的宣傳所言那樣可以治病，但是保健枕確實有輔助治療、舒緩神經(jīng)和緩解疾病的功效。彭志平解釋說，保健枕頭的原理是根據(jù)其物理結(jié)構(gòu)的改變及化學(xué)原理的變化達(dá)到保健作用，“如記憶枕頭、橡膠枕頭就是通過其物理結(jié)構(gòu)來保護(hù)人體頸椎。本文由中國醫(yī)師協(xié)會睡眠專家委員會成員、中國睡眠研究會信息科普部主任彭志平進(jìn)行科學(xué)把關(guān)。
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來源：科普中國 2017-12-27 16:40:00
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