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幾個簡單動作幫助我們預防脊椎疾病
脊椎
劉凱康復工作坊 2023-11-30
在我們日常奔波的生活中，我們經常忽略了身體的默默付出，而背部則是這一切的默默支撐者。隨著時間的推移，身體的支柱逐漸受損，脊椎退行性疾病成為我們關注的焦點。
脊椎 健康科普 椎間盤
福建省泉州市科學技術協會 2025-01-02
#原來坐直并不是最正確坐姿#登上微博熱搜，顛覆了許多網友的認知。 如果說彎腰駝背是最高頻的不良坐姿，那“坐得筆直”一定是被誤解最深的“正確姿勢”......
脊椎 坐姿 背部
陜西省科學技術協會 2023-09-11
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