打羽毛球、網球等對抗性球類運動時,要佩戴專業運動護目鏡(不是普通眼鏡),它能有效緩沖球的沖擊力,降低受傷風險。
福建省科學技術協會
2025-08-06
有人說它是解壓神器,也有人說它是社交天花板,更有人說它是健身“性價比之王”,羽毛球這項運動到底有何獨到之處?打羽毛球有什么制勝竅門?進行這項運動時存在的一些受傷風險又該如何規避?
科普中國
2025-07-05