視頻
版權歸原作者所有，如有侵權，請聯系我們
預防阿爾茲海默病，要從我們的生活方式來做起，改變不良的生活方式，包括吸煙、飲酒這兩個因素。避免熬夜，據統計熬夜一次這種患病的風險就會提高。注意自己的飲食，少吃含鋁的一些食物；多吃含有魚類或者是新鮮的蔬菜和水果。增加運動量，無論是體力活動還是腦力活動，都能夠降低我們的患病風險。
<input id="4guii"></input>
科普中國公眾號
科普中國微博
幫助
京公網安備11010202008423號 京ICP備 16016202號-1