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      青春的秘密--“青春痘”到底能不能擠？權(quán)威專家告訴你

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      很多青少年發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)了青春痘后，非常苦惱，也有點(diǎn)不知所措。首先，要接受正規(guī)的醫(yī)療，千萬不要亂擠！其次，做好日常的護(hù)理，管住嘴，不吃高糖、高脂肪食物，多吃蔬菜水果和高纖維食物。注意皮膚清潔，用溫水洗臉，及時(shí)卸妝。少熬夜，做好防曬。保持心情愉悅，合理護(hù)理，痘痘基本都會(huì)減輕或者痊愈的！

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