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治療痛經的其中一方面就是保暖治療。熱敷或喝紅糖水來減輕部分的痛經是有一定效果的。在吃止疼藥的時候，要根據疼痛的分級，選擇不同類型的止痛藥，預判性地去吃。同時避免劇烈活動和外科手術，包括拔牙也不建議做。出現比以往要嚴重很多的痛經，我們建議病人要及時的就診要，排除一些器質性的疾病。
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