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孩子胖并不一定是缺營養，但是很有可能存在營養不良的狀況，對于肥胖的兒童，家長要注意適當控制飲食，少吃或不吃高糖、高熱量食物，營養攝入均衡不能挑食，每天至少要保證1小時的戶外活動，減少久坐時間，養成一個良好的生活習慣才能健康成長。
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