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全民健身我最行-骨關(guān)節(jié)炎患者能運動嗎？骨科專家提出3點建議

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骨關(guān)節(jié)炎的患者不活動或者是過度活動都是不利的。運動方式的選擇以有氧運動，活動量不是特別大的運動為主啊，比如說散步，慢跑，騎自行車，游泳等。不建議大家能以登山和爬樓梯為主要的運動。

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