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      全民健身我最行-靜脈曲張患者還能跑步鍛煉嗎?專家:視情況而定

      視頻簡介

      建議靜脈曲張患者慢走,持續時間半個小時左右。亦可以慢跑,時間一般一次應該控制在一小時以內,以下肢不感到酸脹為度。較嚴重的患者,建議配帶彈力襪。跑完后可以抬高下肢有利于靜脈曲張的恢復。

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