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小K愛科普-可緩解酒后不適的5類食物
視頻簡介
我們知道，酒的化學成分是乙醇，一般還含有微量的雜醇和酯類物質。正常的情況下，乙醇進入人體后，會被肝分解成乙醛，而乙醛是一種對人體有害的物質，能使人體毛細血管擴張，所以很多人喝了酒后會臉紅。當然，某些人酒量好，這是因為此類人的體內，有一種高活性的酶，能對乙醛有分解作用。需要強調的是，并非人人都有這種酶，沒有的人，酒后就容易出現頭暈、頭痛、嘔吐或者煩躁不安等情況。通常來說，以下食物對喝酒后身體的不適有緩解作用。第一種：酸奶。 第二種：蜂蜜水。第三種：西紅柿汁。 第四種：葡萄。第五種：芹菜汁。芹菜汁含有分解酒精的B族維生素，對于腸胃功能較弱的人，飲用適量芹菜汁可以改善腸胃功能。此外，對于酒后臉部發紅發熱，芹菜汁也有明顯改善效果。第五種：西瓜汁。西瓜汁能夠避免酒后全身發熱，有清熱去火的功效，能夠幫助酒后全身降溫。
- 來源: 樂享健康
- 上傳時間：2019-09-19 09:25:22
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