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據相關調查,現在便秘的人群非常多,有5%-10%的人在某一段時間都有過便秘。便秘的危害非常大,宿便積在腸道里面,沒有及時排出,而糞便里面的細菌非常多,越到肛門口細菌就越多,所以如果沒有及時把大便排出,毒素會吸收。在臨床上認為這種毒素吸收不僅對人體有危害,也會增加腫瘤的發生。所以如果有大便,一定不要去憋大便,同時一定要及早治療。便秘的治療一般首先以個人的飲食調整為主,然后是生活習慣的改變。現在社會上有好多的包括腸清茶等產品,此類產品一定要少用,因為里面都含有蒽醌類的瀉藥,用多后會形成依賴性。而且對腸道本身也有副作用,如臨床上經常做腸鏡,有些腸子整個就變黑,像蟒蛇一樣的叫做結腸的黑變病,這種就很容易導致癌變。便秘雖然是很普遍的疾病,但是其實并不是小病,給大家帶來的痛苦也很大,所以一旦有便秘,一定要及時到醫院去救治。