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有來醫生：脖子彎曲前傾怎么辦
視頻簡介
脖子彎曲前傾大部分跟平時的姿勢有一定關系。因為現在生活中經常對著手機電腦或者伏案工作的時間比較多，下班以后可能也是在家里拿手機、iPad、電腦，或者躺到床上去玩，這種情況以后就很容易由于姿勢不正導致很多人出現脖子彎曲或者屈頸位，導致頸椎的生理曲度變直，甚至有反曲。一旦生理曲度變直或者反曲以后，很容易引起相應的疾病，包括頸椎間盤突出、頸部骨質增生等，甚至可以壓迫到神經，產生一系列的癥狀，這就是頸椎病的表現。所以一旦有脖子彎曲或者前傾，建議盡量多做飛燕式或者往后伸的鍛煉，才能把頸椎的曲度做改正，才能恢復人正常的生理曲度。
- 來源: 有來醫生
- 上傳時間：2019-08-13 15:11:39
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