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小K愛科普-跳水運動員上岸后為何要沖澡？
視頻簡介
我們經常會在電視轉播的跳水比賽中看到這樣的情景：跳水運動員從泳池邊的扶梯上來以后，會馬上跑到一排淋浴噴頭下去沖澡，一邊沖一邊凝神聽著廣播中報裁判的給分。于是，有些人就疑惑了，跳水運動員出水后本來就是一身濕，為什么一定要立刻去淋浴呢？ 首先，跳水運動員在上岸之后立刻淋浴是為了保持體溫。其次，運動員跳完水去淋浴，可以沖去泳池中添加的各種消毒劑。另外，適當溫度的淋浴還能安撫運動員全身敏感的神經，甚至還可起到一定的鎮靜、止癢、止痛、抗過敏等作用，從而幫助運動員放松心情，緩解緊張的情緒，甚至產生一些愉悅感。這些情緒的變化都有利于運動員在比賽中的發揮，幫助他們取得好的成績。
- 來源: 樂享健康
- 上傳時間：2019-06-25 15:19:50
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