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睡眠在動物中很常見，不過它們睡覺的方式各有千秋。蝙蝠把一天內的20個小時都用來睡覺，而馬似乎采用了所謂的“達芬奇睡眠法”，一天內打幾個盹就夠了，加起來才3小時。有些鳥類和水生哺乳動物的睡眠方式更加奇特，左右腦輪流睡覺，可以一邊睡覺一邊飛翔或游弋。據統計，人一生中有三分之一的時間都是在睡眠中度過的，睡眠有多重要，相信已經不用多說了。
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