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黑枸杞的花青素含量到底有多少？100g黑枸杞所含花青素 = 110g藍莓=559g桑葚，花青素還廣泛存在于胭脂蘿卜、葡萄、黑莓、紫薯、無花果、櫻桃、甜菜根、茄子、紫玉淮山、山楂皮等所有深紅色、紫色或藍色的蔬菜水果。 審核人：中華醫學會社會醫學研究員唐芹
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