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本期節(jié)目講解了我們普遍進(jìn)入快節(jié)奏的生活模式，習(xí)慣用最快的速度解決一切，包括吃飯，風(fēng)卷殘云、狼吞虎咽都是對其形象的描述。殊不知，這種“加速”進(jìn)食會影響我們的健康，網(wǎng)上就有傳聞?wù)f，細(xì)嚼慢咽能控制體重，這到底是不是真的呢？給觀眾帶來最專業(yè)和最權(quán)威的回答。
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