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現代社會，減肥成了很多人都比較熱衷的一件事，不管是胖的人、瘦的人天天都在吵著要減肥。然而相較于學習正確的減肥方法，很多人更喜歡道聽途說，因此，走進了不少誤區。而這些錯誤的方法不但對身體有害，而且還有可能讓你長胖。誤區一：不吃主食。誤區二：癡迷無糖食品。誤區三： 不吃蛋黃。誤區四： 每天都過度鍛煉。誤區五：穿束腰帶。在減肥的時候， 大家一定別再踩到這些雷區了。
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