視頻
版權歸原作者所有，如有侵權，請聯系我們
七分飽沒有具體要吃多少，畢竟個人的胃大小不一，且工作性質的不同則食用的食物量肯定也有差別，更別說這七分飽了!其實七分飽只是一種自我對吃食物的感覺，也就是說當吃食物吃到有點飽了，但同時有種可吃可不吃的感覺，即使等到下一餐的時候也會出現提前餓的現象，這就是所謂的七分飽!
科普中國公眾號
科普中國微博
幫助
京公網安備11010202008423號 京ICP備 16016202號-1