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      體重與懷孕

      視頻簡介

      孕齡女性如果體重過低,營養狀態不佳,理想情況下是在受孕前6個月保持與身高相稱的正常體重。體重過輕應當注意增加優質蛋白質和富脂食物的攝取。體重過重的女性懷除了積極減肥運動外還有進行合理的飲食。

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