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好不好吃不僅是味道的問題更是關乎性命的大事。高油脂的食物備受人們的喜愛，但是為什么脂肪這么讓人著迷呢？長期攝入油脂會讓cd36受體的存在使人體的脂肪敏感減少。長期攝入大量油脂會導致人們對油脂敏感減少，會越吃越多。怎樣才能做到少吃脂肪呢？從食材上減少脂肪的攝入多吃瓜果蔬菜吃肉要講究科學。減少油炸改成蒸煮烤制
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