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跑步為什么容易岔氣？準備活動不足是主因

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視頻簡介

岔氣，一個說不清道不明的存在，大部分人都經歷過這個奇怪的癥狀。說它是病，歇一會就沒了，說不是病，疼起來真要命。這種情況在小朋友和新手跑友中特別常見，有時“老馬”也會中招，那它到底是什么呢，本期視頻告訴你：跑步為什么容易岔氣？準備活動不足是主因

來源: 樂享健康
上傳時間：2019-01-23 18:23:57

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