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      健康百科-腰背疼痛竟是“呼吸不當(dāng)”惹禍?

      視頻簡介

      腹式呼吸受到抑制,導(dǎo)致腹肌和腰背肌無力,長此以往骨骼肌肉力量失衡,柔韌性下降,很容易出現(xiàn)腰背疼痛。你中招了沒?

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