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適合骨折患者吃的食物包括：1.骨質疏松性骨折：注意鈣劑和維生素D的補充，建議多去戶外曬曬太陽；2.多食含鈣量高的食物：如牛奶、豆制品、綠葉蔬菜；3.微量元素的補充：蘑菇含有鋅、綠葉蔬菜含有鐵等，促進骨折的快速愈合；4.避免大量飲酒，減少濃茶、咖啡的過量攝入，避免鈣質流失。審核人：中國醫學科學院副主任醫師辛敏強
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